Кардиолог Кокин предупредил о риске инфаркта из-за работы на даче

Труд на дачном участке, особенно в жаркую погоду, способен спровоцировать инфаркт. Об этом «Газете.Ru» заявил врач-кардиолог Евгений Кокин. По его словам, главная причина — длительное статическое напряжение мышц и рост артериального давления.

«Копка, подъём тяжестей, долгая работа в наклоне — это не просто нагрузка. Мышцы сокращаются без расслабления, что резко повышает давление и нагрузку на миокард. Сердце, особенно при скрытом атеросклерозе, не успевает адаптироваться к такому рывку», — пояснил Кокин.

В группе особого риска, подчеркнул врач, мужчины старше 45 лет, женщины старше 55 лет, а также пациенты с ишемической болезнью сердца, гипертонией, сахарным диабетом и мерцательной аритмией.

Кокин предупредил: симптомы инфаркта легко спутать с обычной усталостью. Тревожные признаки — давящая, жгучая боль за грудиной (не острая колющая), которая не проходит в покое в течение 5–10 минут. Боль может отдавать в левую руку, плечо, под лопатку или в челюсть. Среди других сигналов: холодный липкий пот, резкая слабость, головокружение, одышка, тошнота и необъяснимая тревога. Если симптомы сохраняются в покое, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Чтобы снизить риск инфаркта, врач рекомендовал делать разминку перед работой, избегать физической активности в часы пиковой жары, чередовать виды деятельности, минимизировать наклоны, пить достаточное количество воды и не работать в одиночку. Эти меры, по мнению кардиолога, помогают сердцу адаптироваться к нагрузкам и предотвратить опасные последствия.

Ранее врач-психиатр Антон Рудковский рассказал, чем опасно распитие спиртного на даче. По его словам, тут легко перейти грань и скатиться в запой.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.