Яков Якубович назвал рвоту мощным защитным механизмом, удаляющим токсины

Человеческий организм располагает набором врождённых реакций, которые нередко воспринимаются как досадная помеха. На деле они выполняют функцию аварийной сигнализации или системы охлаждения.

Эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович в комментарии ИА RuNews24.ru подчеркнул: эти механизмы отточены эволюцией и запускаются без участия сознания, подчиняясь древним отделам нервной системы. Игнорирование или насильственное подавление таких рефлексов порой обходится дороже, чем сам симптом.

Зевота представляет собой непроизвольный глубокий вдох с последующим медленным выдохом при широко открытом рте. Долгое время считалось, что она обогащает кровь кислородом.

Современная теория связывает зевоту с терморегуляцией: она охлаждает мозг и повышает его работоспособность. Рефлекс запускается при усталости, скуке или в моменты, когда требуется «встряхнуться». Заразительность зевоты объясняется зеркальными нейронами. Центры регуляции располагаются в стволе мозга.

Якубович отметил, что зевота полезна и подавлять её не стоит. Если необходимо взбодриться, он рекомендовал выйти на свежий воздух или умыться холодной водой. По его словам, зевота заразительна для 42–55% людей, но только с пяти-шести лет. Существует французская поговорка: «один зевнувший заставляет зевнуть семерых». При пристальном взгляде на человека зевнуть не получится. Первый зевок после болезни свидетельствует о преодолении кризиса.

Рвота — сложный рефлекторный акт, форсированное извержение содержимого желудка. Этот мощный защитный механизм удаляет токсины. Рвотный центр располагается в продолговатом мозге и активируется сигналами от желудка, вестибулярного аппарата (при укачивании) и высших отделов мозга. Рвота спасает при отравлении, хотя ведёт к потере жидкости и электролитов.

Эксперт предупредил: останавливать рвоту при отравлении нельзя, так как это помешает выведению токсинов. При неукротимой рвоте врачи применяют противорвотные препараты. После рвоты вода может казаться сладкой — кислота во рту изменяет вкусовые ощущения.

Насморк представляет собой рефлекторное усиление секреции слизистой носа. Это защитный рефлекс: он увлажняет и согревает воздух, улавливает пыль и вирусы, выводит избыток слез.

Слизистая реагирует на пыль, аллергены, инфекции, холод и резкие запахи. Секреция регулируется вегетативной нервной системой: парасимпатический отдел усиливает выделение, симпатический подавляет. Насморк полезен, однако избыточная секреция вызывает дискомфорт и может привести к синуситу или отиту.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-оториноларинголог клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Яна Новикова заявила о связи кондиционера и летней простуды.

Вирусолог Виктор Ларичев заявил, что вероятность новой пандемии в 2026 году является домыслом.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.