От сердца до мозга: названа ягода, защищающая от хронических воспалений

Малина — не просто вкусная ягода, но и мощный природный защитник. Учёные выяснили, что содержащиеся в ней полифенолы (антоцианы, флавоноиды и эллаговая кислота) обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Хроническое воспаление лежит в основе многих тяжелых заболеваний: от болезней сердца и артрита до нейродегенеративных расстройств и рака. Компоненты малины могут подавлять выработку противовоспалительных молекул и снижать активность этих процессов.

Исследование открывает новые перспективы для использования малины в профилактике и поддержке лечения хронических воспалительных заболеваний.